الرمان غني بالفيتامينات.. جربيه مع التمر في رمضان

تحرير:آية أشرف ١٥ مايو ٢٠١٩ - ١٢:٠٠ م
عصير الرمان بالتمر
عصير الرمان بالتمر
الرمان من الفاكهة المنعشة واللذيذة في رمضان، غني بالألياف الغذائية التي تساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، كما أنه مفيد لمن يرغب في إنقاص الوزن، إضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، لذا احرصي على الاستفادة من هذه الفوائد وتناولي الرمان في رمضان لتعويض الجسم عما يفقده خلال ساعات الصيام، يمكنك خلط الرمان مع التمر وتناوله على سفرة رمضان للحصول على أكبر فائدة من التمر والرمان، في السطور التالية نساعدك في التعرف على طريقة عمل عصير الرمان بالتمر بسهولة..
الرمان والتمر يحتويان على العديد من المواد المضادة للأكسدة، ولذلك هذا المشروب مفيد لمرضى الكولسترول، كما يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة حول الشرايين. تناولك لعصير الرمان بالتمر يقلل من فرص الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية، وينصح به كبار السن. المكونات تمر رمان لبن أو زبادي ثلج طريقة التحضير:- -