loading...

التحرير كلينك

أهمها «الزنك».. 3 علاجات طبيعية لتضخم البروستاتا

تضخم البروستاتا

تضخم البروستاتا



يؤدي تضخم البروستاتا لدى الرجال إلى عدة أعراض أهمها احتباس البول بسبب الضغط على المثانة، ما قد يضر بالجهاز البولي بشكل عام، وقد يسبب مضاعفات خطيرة على المدى الطويل، لذا ينبعي تدارك خطر تضخم البروستاتا في مرحلة مبكرة، ويمكن استخدام عدة مواد طبيعية نذكرها فيما يلي حسبما أوردها موقع ‘‘Positive Med‘‘..

تأتي الخضراوات على رأس هذه الطرق، إذ ينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الخضراوات بشكل أساسي ما يساعد يساعد في منع أو تخفيف أعراض تضخم البروستاتا، خاصة الخضراوات الغنية بفيتامين C.

وتعتبر فاكهة الخوخ من أكثر الطرق فاعلية في حل تلك المشكلة، فضلًا عن مذاقه المحبب للكثير، إذ يساعد الخوخ بشكل كبير فى علاج مشاكل المسالك البولية، حسب دراسات علمية، كما أنه مريح للجهاز الهضمي بما يحتويه من ألياف وماء.

ويحتل عنصر الزنك مكانة مميزة بين العناصر التي تلعب دورًا هامًا في نمو الخلايا وبناء الاستجابة المناعية، كما أن الزنك مهم لصحة البروستاتا، وفقًا لما أظهرته الدراسات، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بهذا المرض بالإكثار من الأطعمة الغنية بالزنك كالكبدة والبطيخ.


x