نزيف الأنف خطير؟.. لا تتوتر.. هناك حلول!

عندما تعاني من نزيف الأنف مرّة أو مرتين لا يجب أن تقلق لكن إذا تكرر الأمر أكثر من ذلك، استشر طبيبًا لأن مشاكل النزيف هذه قد تكون عرضًا لمشاكل صحية أخرى.
تحرير:عمرو عبد الحافظ ٢٢ أكتوبر ٢٠١٨ - ٠٥:٠٠ م
نزيف الأنف ليس مقلقا في كل الأحيان.. ولكن!
نزيف الأنف ليس مقلقا في كل الأحيان.. ولكن!
أن تشعر ببعض الألم في أنفك أو تصطدم بها -أو حتى بدون سابق إنذار- تجد بعضا أو كثيرا من الدماء يتدفق من أنفك مما يشعرك بشيء من الخوف، فهذا يعني أنك يجب أن تقلق لكن ليس إلى حد الهلع.! نزيف الأنف شائع جدا، قد يكون مخيفا لكنه نادرا ما يشير إلى وجود مشكلة طبية خطيرة. يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية، والتي تقع بالقرب من السطح في مقدمة ومؤخرة الأنف. إنها هشة للغاية وتنزف بسهولة. نزيف الأنف شائع عند البالغين والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 10 سنوات. تمهل واقرأ السطور التالية.
عندما يحدث نزيف في الأنف، عليك أن تكون هادئًا. عليك أن تتبع فقط الطرق التالية: امنع التوتر: إذا بدأت تشعر بالتوتر، يمكن أن يجعلك تنزف أكثر لذا حاول أن تسترخياجلس، لا تستلق.. حافظ على مستوى رأسك فوق قلبك.اتكئ قليلا إلى الأمام:هذا يحافظ على الدم من التصريف إلى أسفل الحلق. ابق فتحتي الأنف مغلقتين: