فوائد الكيوي للحامل.. بديل لأدوية البرد

من أجل الحصول على حمل صحي وآمن، يمكنك استهلاك 2-3 كيوي كل يوم، ولكن إذا كنت تعانين من حساسية وراثية أو التهاب معدي أو مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي فمن الأفضل التوقف.
تحرير:فيروز ياسر ٠٩ نوفمبر ٢٠١٨ - ٠١:٢٠ م
تحلمين بطفل يملأ عليك حياتك، وفور حصولك على خبر حملك تركزين على الأطعمة المناسبة، وتبذلين قصارى جهدك للمتابعة مع الطبيب لاستشارته في كل شيء يخص الحمل والجنين، وهناك العديد من الفواكه المفيدة لتعزيز للحمل والحفاظ على صحة الطفل في الرحم، فعلى سبيل المثال، هناك العديد من الفواكه التي تستهلك عادةً من قبل النساء الحوامل لجعل أطفالهن يبقون أصحاء واحدة من تلك الفواكه هي الكيوي، إنها غنية بالمغذيات حقا، لذا تعرفي على فوائدها حسبما ذكرها موقع Dr Health Benefits.
1- منع العيوب الخلقية إن حمض الفوليك الذي يتم توفيره في الكيوي مهم للغاية ويجب استخدامه من قبل النساء الحوامل، حيث إنه يضمن التطور الجيد للأعضاء الحيوية الأساسية للطفل في الرحم، وتناول كميات كافية منه يمنع العيوب الخلقية لدى الطفل الذي لم يولد بعد، لذا يوصي الأطباء بقوة النساء الحوامل وجميع النساء في