لو بتعمل دايت بلاش تونة يوميًا.. فقد تُصاب بالعمى!

إذا كنت تستهلك التونة بانتظام.. يرتفع مستوى الزئبق..فتبدأ في ملاحظة بعض التشوهات العصبية حيث تشعر بنفسك صعوبة في المشي وتصبح مفاصلك خشنة عند الحركة والرؤية تتضرّر
تحرير:فيروز ياسر ١٨ نوفمبر ٢٠١٨ - ٠٢:٠٠ م
دراسات: تناول التونة يوميًا خطر
دراسات: تناول التونة يوميًا خطر
خلال الأيام القليلة الماضية، أصبح الحديث عن تناول التونة محط اهتمام الكثير من الأشخاص خاصة لمن يتبعون نظاما غذائيا معينا لفقدان الوزن، وذلك بعد نشر معلومات حول احتواء التونة المعلبة على نسبة عالية من الزئبق وهي مادة شديدة السميَّة يمكن أن تسبب التسمم المزمن والحاد. هذا الأمر مثير للقلق جدا، فرغم الفوائد الصحية العديدة للتونة كطعام مثالي للاسترخاء وتقليل الوزن، نجد أن أضرارها أكثر من نفعها، في حالة تناولك إياها يوميا أو بكميات كبيرة أسبوعيا، لذا تعرّف على الآثار الجانبية للإفراط في تناول التونة المعلبة حسبما ذكرها موقع livestrong.
- فقدان بعض الحواس يمكن أن يتراكم الزئبق في الدم على مدى فترة طويلة من الزمن خاصة إذا كنت تستهلك باستمرار سمك التونة المعلب الغني بالزئبق، فقد تبدأ تدريجيا في مواجهة مشاكل في الرؤية أو السمع، كما قد تواجه صعوبة في التركيز أو رؤية أشياء ضبابية أو محاولة سماع شخص يتكلم معك من مسافة قريبة، ومع استمرار