ما هو حمام التخلص من السموم؟ يستحق التجربة

يحتوي ملح "إبسوم" على كبريتات المغنيسيوم، وهو مركب معدني مهم يساعد على تحقيق التوازن بين العديد من العمليات البيولوجية في الجسم ويساعد على طرد السموم من الجلد
تحرير:فيروز ياسر ٠٢ ديسمبر ٢٠١٨ - ٠٦:٠٠ م
حمام ملح إبسوم
حمام ملح إبسوم
حمام التخلص من السموم ليس موجودا فقط في الأماكن المخصصة له، بل يمكن تحضيره في المنزل، وكونك لم تفعليه من قبل وستخوضين التجربة لأول مرة، فلا يجب أن يكون مؤلما، لإعطاء نتائج رائعة، فكري في أعضائك الداخلية التي قد يصيبها الضرر نتيجة استخدام الماء الساخن جدا، ففي الواقع، يمكنك الاستلقاء في حوض الاستحمام وبداخله ماء الليمون، وهذه العملية قد تستغرق بعض الوقت لكنها تفيد جسمك حقا، وهناك فوائد لاستخدام ملح إبسوم داخله عليك معرفتها حسبما ذكرها موقع Holistic Health Herbalist.
قد يفكر الكثيرون أن الديتوكس يعني التوقف عن تناول الأطعمة الصلبة، وشرب كميات كبيرة من المياه، وممارسة الرياضة للتخلص من السموم والوزن الزائد، لكن هذا ليس صحيحًا، فإن شرب عصائر الخضراوات يغذي جسمك دائمًا ويحسن صحتك، لذا لا تحتاجين إلى تقييد نفسك بنظام غذائي سائل لجني بعض فوائد التخلص من السموم، لكن حمام