تدليك القدمين ليس ترفيه.. دواء تكميلي لتخفيف الآلام

تدليك القدم يزيد من طاقة الإنسان، فعندما يتم فرك القدم، فإن جميع عناصر تدليك القدم تأتي معًا لجلب الطاقة إلى الجسم، كما أن تدليك القدم يحرر أي انسداد.
تحرير:فيروز ياسر ٠٣ ديسمبر ٢٠١٨ - ٠٦:٠٠ م
فوائد تدليك القدمين
فوائد تدليك القدمين
لقرون عديدة كان تدليك القدمين علاج مهم وفعال لتعزيز الصحة وتحسين الحالة المزاجية، وفي العصر الحالي يعتبره البعض نوع من الرفاهية خاصة عند الذهاب خصيصا إلى الأماكن التي تقدم خدمة التدليك، لكن عزيزي التدليك بشكل عام بمثابة دواء تكميلي وبديل يستخدمه الملايين لتخفيف الألم، والحد من التوتر والقلق، وإعادة تأهيل الإصابات وتعزيز الصحة العامة، ويعتبر العلاج الانعكاسي للقدم نوعا من أنواع التدليك الذي ينطوي على الضغط على نقاط محددة على القدم من أجل التأثير على أجزاء مختلفة من الجسم.
سواء أكنت تقوم بالتدليك الذاتي بعد يوم طويل أو تتوجه إلى منتجع صحي لجلسة مع أخصائي علم الانعكاس المعتمد، اعرف في البداية الفوائد العامة لتدليك القدمين حسبما ذكرها موقع Livestrong.com. 1- الهدوء والاسترخاء تدليك القدمين يمكن أن يخفف من القلق ويحدث حالة عميقة من الاسترخاء، وإحدى النقاط المهمة الضفيرة