منها الكسل والإحباط.. أسباب حرمانك من تحقيق ذاتك

توجد كثير من الأشياء التي تقف عائقا بين الإنسان وأهدافه وأحلامه التي يتمنى تحقيقها، بالإضافة إلى تحقيقه لذاته.. وعلى الإنسان معرفة هذه الأشياء حتى يتمكن من التخلص منها
تحرير:إسراء طعواش ٠٨ ديسمبر ٢٠١٨ - ٠٥:٠٠ م
تتأثر صحتك النفسية بالكثير من الأشياء التي تحدث في حياتك، منها الخلافات مع الأسرة أو في العمل أو المواقف المختلفة أيضا التي تمر بها، كما تؤثر أيضا صحتك النفسية في الكثير من الأشياء الأخرى، على سبيل المثال شعورك بالسعادة وقدرتك على القيام بعملك وواجباتك تجاه أسرتك، ولكن أهمها قدرتك على النجاح في تحقيق كل ما تريد من أهداف سواء كانت هذه الأهداف خاصة بالعمل أو الأسرة أو مرتبطة بمكاسب شخصية مهمة، ولكن توجد عدة عوامل قد تحرمك من تحقيق ذاتك فما هي؟ وما العلاقة بين تحقيق هذه الأهداف والصحة النفسية؟
يمكن تقدير مدى تمتع الإنسان بالصحة النفسية من عدم تمتعه بها من خلال العديد من المظاهر والتي منها.. قدرته على التعامل مع مشكلات الحياة والتكيف معها، بالإضافة إلى قدرته على التأثير في البيئة التي يعيش فيها، وقدرته على تحقيق أهدافه التي تمكنه من الشعور بذاته، وبالتالي فإنك إذا كنت تتمتع بالصحة النفسية