«تقليل الشهية وتحسين المزاج» زيت الجريب فروت يفيدك

يقترح بعض الباحثين أن العلاج بالزيوت العطرية قد يساعد في السيطرة على ضغط الدم ومستويات التوتر من خلال خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون تم إطلاقه استجابةً للإجهاد
تحرير:فيروز ياسر ٠٢ فبراير ٢٠١٩ - ٠٨:٠٠ م
زيت الجريب فروت
زيت الجريب فروت
يعتبر زيت الجريب فروت من الزيوت العطرية التي يتم استخراجها من قشر فاكهة الجريب فروت من خلال الضغط عليه، ويحتوي هذا الزيت على خصائص متميزة قد توفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم ومستويات التوتر، كما أنه استُخدم قديما في الطب البديل، لذا عليك التفكير على الفور في شرائه، وجعله علاجا أساسيا داخل خزانتك الخاصة بالعلاجات الطبيعية، وقبل كل ذلك يمكنك معرفة فوائد زيت الجريب فروت وطرق استخدامه لكي لا تحدث أي آثار جانبية حسبما ذكر موقع Healthline.
1- تقليل الشهية إذا كنت تريد تقليل شهيتك لفقدان الوزن، فإن الأبحاث توضح أن الروائح  الموجودة في زيت الجريب فروت قد تكون مفيدة، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الفئران المعرضة لرائحة زيت الجريب فروت العطري لمدة 15 دقيقة 3 مرات في الأسبوع شهدت انخفاضًا في الشهية وتناول الطعام ووزن الجسم. كما كشف الباحثون