هذه الأطعمة تحارب السيلوليت.. وأخرى سيئة

يحتوي الزعفران على مكونات مضادة للالتهاب، كما أنه يقلل من السيلوليت عن طريق تنشيط الدورة الدموية بين الأنسجة الدهنية وزيادة قوة العضلات تحت الجلد
تحرير:فيروز ياسر ٠٢ فبراير ٢٠١٩ - ٠١:١٠ م
أطعمة مفيدة وسيئة للسيلوليت
أطعمة مفيدة وسيئة للسيلوليت
السيلوليت مشكلة تواجه الكثير من النساء، حيث يظهر نتيجة الوزن غير المنتظم، يزداد وزنك كثيرا ثم تفقدينه وهكذا لمرات عديدة، كما أنه لا بد أن يظهر بعد الحمل والولادة، ولأنه يؤثر في مظهرك تبدئين في اتباع طرق عديدة للتخلص منه سواء من خلال تناول المشروبات أو الأطعمة أو القيام بالتمارين الرياضية. في البداية عليكِ معرفة أن هناك أطعمة تساعدك في محاربة السيلوليت وأخرى ضارة، وأنتِ في حاجة إلى الأنواع التي تساعدك على الترطيب، وتعزيز مضادات الأكسدة، لذا إليكِ ما يجب تناوله وتجنبه حسبما ذكر موقع Reader's Digest.
- هذه الأطعمة تساعدك على محاربة السيلوليت 1- الزعفران يحتوي الزعفران على مكونات مضادة للالتهاب، كما أنه يقلل من السيلوليت عن طريق تنشيط الدورة الدموية بين الأنسجة الدهنية وزيادة قوة العضلات تحت الجلد، والقضاء على المشكلات الداخلية في الجلد لإضفاء مظهر أكثر سلاسة، لذا يمكنك إضافة الزعفران على الأطعمة