6 عادات تفقدك الثقة بنفسك.. التسرع في القرارات

المماطلة تفقدك ثقتك بنفسك، حيث تمنحك الشعور بأنك لا تملك السيطرة على كيفية إنفاق وقتك أو ما إذا كنت تستطيع إكمال الأشياء في الوقت المناسب، مما يخلق حلقة مفرغة
تحرير:فيروز ياسر ١٦ فبراير ٢٠١٩ - ٠١:٠٠ م
فقدان الثقة بالنفس
فقدان الثقة بالنفس
غالبًا ما نفكر في الثقة على أنها شيء فطري، فإما أن تولد بها وتمشي واثق الخطوة بين الناس، وتكون اجتماعيا، أو لا تكون لديك فتبتعد عن الأضواء والافتقار إلى الشعور بقيمة الذات. ولكن في حين أن هناك الكثير حول شخصيتنا ونظرتنا للحياة المتأصلة في الحمض النووي، فهناك الكثير من الأشياء التي تتشكل بالطريقة التي نتصرف بها كل يوم، حيث تساهم عاداتنا، حتى العقل الباطن في إحساسنا بالثقة والإيمان بأنفسنا، كما لا ندرك أن أنماطًا معينة من السلوك تتغذى على قناعتنا الشخصية.
فإذا كنت شخصا واثقا بنفسك وتؤمن بها كثير، لكنك تمارس عادات خاطئة فهذا يعني أن تقل ثقتك بالتدريج، وإذا كنت قليل الثقة بنفسك، فقد تفقدها تماما، لذا تعرف على هذه العادات حسبما ذكرها موقع Best Life. 1- قول " أنا لا أعرف كيف"  لا أحد يستطيع فعل كل شيء. لكن طريقة التفكير بشكل غير مألوف ما تفرق بين الفاقدين