«الحمص مش بس للطبخ».. يعالج الحبوب وتساقط الشعر

الحمص مصدر غني بالبروتين والمعادن والمغنسيوم والبوتاسيوم، لذلك يسهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ويساعد في صحة العظام والعضلات، ويعمل على الشعور بالشبع
تحرير:آية أشرف ٢٥ مارس ٢٠١٩ - ١١:٠٠ ص
الحمص من البقوليات المهمة، ويحتوي على العديد من العناصر المفيدة، مثل البروتين والكالسيوم والحديد والكبريت، ويدخل في العديد من الأطباق الشهية التي يمكنك تجهيزها لعائلتك، وكوب ساخن منه يساعد على تدفئتك في ليالي الشتاء الباردة، كما يمكنك تناوله مع الكشري، ويساعد الحمص في العديد من الأغراض الجمالية والصحية، في السطور التالية نشرح فوائد الحمص وطرق استخدامه للتخلص من مشكلات البشرة وعلاج تساقط الشعر، إضافة إلى بعض الفوائد الصحية التي سنتناولها في التقرير التالي.
البشرة الدهنية إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية التي تعاني الحبوب واللمعان، استخدمي ماء الحمص لعلاج الأمر، الحمص يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة، اخلطي ماء الحمص مع ماء الورد، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على البشرة وتأكدي من النظافة من أي مكياج أو أتربة، اتركي الخليط على وجهك ربع ساعة، ثم اشطفي وجهك