«فول الصويا والمكسرات».. خطر يهدد الحوامل

كشفت الدراسات السابقة أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم نسب مرتفعة في كل من أوميجا 6 وأوميجا 3، لذلك يجب عليكِ الحذر خلال فترة الحمل
تحرير:إسراء سليمان ١٨ أبريل ٢٠١٩ - ١٠:٠٠ ص
يعد الحمل من أكثر الحالات التي يهتم بها الأطباء، حتى لا تتعرض الأم للمخاطر، ولكي تستطيع أيضًا أن تتمتع بصحة جيدة خلال فترة الحمل (أم سليمة = طفل سليم)؛ لذلك فإن اتباع الأم نظاما غذائيا ضارا في أثناء فترة الحمل يمكن أن يؤدي إلى خطر اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، فكشفت الدراسة أن النساء اللاتي يتناولن الكثير من أوميجا 3 في المكسرات وفول الصويا، هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من أعراض سلوكية، فقد أثبتت دراسة جديدة أن اتباع الأم الحامل نظاما غذائيا معينا قد يؤدي إلى خطورة إصابة الطفل باضطرابات فرط الحركة وتشتت الانتباه.
بينما يتم تشجيع النساء على تناول الأطعمة المليئة بأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية؛ مثل تناول المكسرات وفول الصويا، وجدت الدراسة أن تناول مثل هذه الأطعمة يزيد من خطورة إصابة الأطفال بتشتت الانتباه أو الاندفاع أو التهور بنسبة 13% على الأقل. أوضحت الدراسات القديمة أن المرأة التي تتبع نظاما غذائيا مليئًا