للحامل.. احذري الفسيخ وتناولي الرنجة بهذه الطريقة

ضرر الفسيخ على الحامل أكبر من الرنجة، والسبب في ذلك هو طريقة تمليحه التي تسمح بنمو بكتيريا ضارة بالجهاز العصبي والتنفسي، وسم الفسيخ يظهر بعد 6 ساعات من تناوله
تحرير:آية أشرف ٢١ أبريل ٢٠١٩ - ١١:٠٠ ص
الأسماك من الأطعمة المفيدة التي ينصح بتناولها مرتين أو 3 مرات على الأقل في الأسبوع للحصول على المعادن والكالسيوم والفيتامينات الهامة بها، وبشكل خاص أوميجا 3 المفيد لنضارة البشرة وصحة الشعر، يختلف الأمر عند الحديث عن الأسماك المالحة التي يتناولها العديد منا في شم النسيم الذي ننتظره خلال أيام، نجد العديد من التساؤلات حول خطورة الفسيخ والرنجة على الحمل سواء في الشهور الأولى أو الأخيرة، في السطور التالية نتناول خطورة تناول الفسيخ والرنجة على الحوامل.
حذر الكثير من الأطباء من تناول الحامل للفسيخ على وجه الخصوص، مؤكدين أنه يشكل خطرا كبيرا علي صحة المرأة الحامل وعلى جنينها، وأن ضرر الفسيخ أكبر من الرنجة، بسبب طريقة تمليحه التي تسمح بنمو البكتيريا اللا هوائية وهي بكتيريا ضارة بالجهاز العصبي والتنفسي. في حالة فساد الفسيخ بسبب سوء تخزينه، أو شرائه من