دراسة: الكلاب هي الشريك الأفضل للنوم بجانبك

مقارنةً بالنوم بجانب شريك الحياة، فإن الكلاب التي تنام بجانبك تجعل السرير غير مرتب بشكل أقل، كما أنها ترتبط بمشاعر الأمان والراحة، فالكلب دائمًا شريك جيد في الحياة
تحرير:إسراء سليمان ٢٠ يوليه ٢٠١٩ - ٠٢:٠٠ م
فوائد النوم بجانب الكلاب
فوائد النوم بجانب الكلاب
على مدى العقود الماضية، دعمت كثير من الدراسات الفوائد الصحية لنوم الزوجين معًا في نفس السرير، في الواقع كشف كثير من الخبراء المختصين بالنوم، أنه بالرغم من المضايقات فإنه توجد كثير من الفوائد الرائعة للنوم بجانب شخص آخر؛ وذلك سيجعلك تنام بشكل مريح أسرع من النوم بمفردك، فبالرغم من مضايقات شقيقك أو شقيقتك فوجودهما بجانبك سيجعلك تخلد سريعًا إلى النوم، ومن المؤكد أنه يتسلل إليك شعور بالأمان والأمن، وهذه هي طبيعة البشر، لذا النوم مع شريك حياتك يساعد أيضًا على تقليل معدلات الضغط والأعراض المصاحبة للتوتر، نقلًا عن "dailyhealthpost".
فوائد النوم بجانب شريك الحياة؟ توجد كثير من الفوائد التي يجب أن تعرفها حول النوم بجانب شريك الحياة، فعلى سبيل المثال يقلل من معدلات التوتر بشكل واضح، كما أنه يساعد على إفراز هرمون الحب الذي يعرف باسم "الأوكسيتوسين"، إضافة إلى أنه عندما تقل معدلات الضغط فأنت تقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب والسرطان،