لو شعرك طويل.. اعرفي 8 نصائح لروتين العناية به

لحماية الشعر من التساقط، يفضل التقليل من استخدام الأدوات الحرارية التي تستخدام في تصفيف الشعر، وخاصة الاستشوار ومكواة الشعر، لأن هذا يتسبب في تساقط وتلف الشعر
تحرير:آية أشرف ٢٠ يوليه ٢٠١٩ - ٠٨:٠٠ م
تساقط الشعر
تساقط الشعر
الحصول على شعر صحي وكثيف، حلم كل فتاة تسعى لتحقيقه، وتحاول شراء الكثير من مستحضرات التجميل وكريمات العناية بالشعر لكنها لا تحصل على نتيجة إيجابية، رغم أنها تدفع الكثير من الأموال في هذه الكريمات التي تكون في الغالب مشهورة، الأمر يحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات والفاكهة الطازجة، مع شرب كميات كبيرة من المياه والنوم لعدد ساعات كافٍ بشكل يومي، في السطور التالية نساعدك في التعرف على أفضل روتين للعناية بالشعر خاصة إذا كنتِ من أصحاب الشعر الطويل حسبما ذكر موقع luxyhair.
فرشاة الشعر يجب الاهتمام باختيار فرشاة الشعر بشكل صحيح، ويفضل أن تكون خشبية حتى لا تتسبب في تلف الشعر وتساقطه، ويجب استخدامها بلطف حتى لا تؤذي فروة الرأس. يجب فك تشابك الشعر لتوزيع الزيوت الطبيعية في فروة رأسك، احرصي على أن يكون المشط ذا أسنان واسعة. الزيوت الطبيعية يفضل استخدام الزيوت الطبيعية لأنها