العيوب جزء من حياتنا.. كيف تصبح قويا عاطفيا؟

عليك أن تفتخر دائمًا بعيوبك، فلا يوجد إنسان مثالي، ولا وجود للبشر الكاملين في حياتنا، فكل شخص لديه عيوب، وعندما نفهم أن العيوب جزء من الحياة، سنتقبل كل شيء
تحرير:إسراء سليمان ٠٦ أكتوبر ٢٠١٩ - ٠٤:٠٠ م
السيطرة على العواطف
السيطرة على العواطف
من أكثر الأشياء المتقلبة في حياتنا هي حالتنا المزاجية، نتيجة لضغوط الحياة والظروف الاجتماعية والاقتصادية، فنحن معرضون كل يوم، لمعدلات عالية من التوتر والقلق، إضافة إلى ذلك، عند زيادة هذا الشعور، من المحتمل أن تسوء علاقاتك مع الآخرين، لذا يجب اتباع بعض من الطرق الفعالة لكي تصبح قويا عاطفيًا، أي تتمكن من السيطرة الجيدة على مشاعرك، على سبيل المثال اختيار من تثق بهم بعناية شديدة، وتسمى حاليا بـ"فلترة الأصدقاء"، والشعور بالفخر عندما تخفق في شيء، وذلك نقلا عن "boldsky".
التغيير هو الشيء الدائم والمستمر في حياتنا، نحاول دائمًا الانتقال إلى الأفضل، من خلال تغيير نظرتنا للحياة، فكل شخص يخضع لبعض التغيرات طوال حياته، المواقف تكون بمثابة حياة صغيرة، تخرج منها بدرس، عليك أن تتفهمه جيدًا، في نفس الوقت، يجب أن تفكر جيدًا في كيفية التحول إلى شخص قوي عاطفيًا، بالرغم من أن العواطف