تزيل السموم| أضف الأطعمة القلوية إلى نظامك الغذائي

الحموضة المرتفعة أحد الأسباب الرئيسية للأمراض مثل التصلب المتعدد والكوليسترول وعدم انتظام ضربات القلب واضطرابات نقص المناعة وآلام المفاصل والخمول
تحرير:فيروز ياسر ١٣ أكتوبر ٢٠١٩ - ٠٢:٠٠ م
أطعمة قلوية
أطعمة قلوية
اتباع نظام غذائي صحي ليس سهلا وسط الإغراءات التي تتعرض لها من الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة المليئة بالدهون وسهلة التحضير، وهذه الوجبات تفتقر إلى القيمة الغذائية، خاصة المعادن القلوية المهمة لتحييد الأحماض. عندما يكون الجسم أكثر قوة فإنه يصبح في أفضل حالاته، ولكن في حالة الإصابة بسوء التغذية والضغط النفسي والمرض وعدم نشاط الجسم، يصبح سريع الحموضة، وهذا هو السبب في أن الأطعمة القلوية تعد كبيرة بالنسبة لنظامك الغذائي، وفقا لما ذكره موقع Daily Health Post.
لماذا الدم الحمضي سيئ؟  الحموضة المرتفعة أحد الأسباب الرئيسية للأمراض؛ مثل التصلب المتعدد والكوليسترول وعدم انتظام ضربات القلب واضطرابات نقص المناعة وآلام المفاصل والخمول وأمراض القلب والسكري والسرطان. وعندما يصبح جسمك شديد الحموضة، فإنه يحاول تحقيق التوازن من تلقاء نفسه من خلال تعليق المعادن