لتجنب حب الشباب.. اتبع 4 نصائح رائعة بعد الرياضة

تحرير:إسراء سليمان ١٥ يناير ٢٠٢٠ - ١٢:٠٠ ص
حب الشباب
حب الشباب
ممارسة التمرينات الرياضية من أهم العادات الصحية، التي يجب وضعها دائمًا في الاعتبار، كما أنها مفيدة لصحة و نضارة البشرة، وتعمل على زيادة تدفق الدم للجلد والخلايا، وتقلل من التوتر، لكن الممارسة المستمرة ينتج عنها كميات كبيرة من العرق، تؤدي إلى الإصابة بحالات جلدية متعددة، مثل حب الشباب أو ظهور البثور