تعرف على فوائد السحور فى شهر رمضان

تحرير: التحرير ٢٣ يونيو ٢٠١٥ - ٠٢:٠٧ ص

1- يمنع التعب والصداع أثناء النهار.

2- منع الصائم من الشعور بالكسل والحاجة الى النوم.

3- تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمي.

4- يساعد الصائم على القيام بروحانيات هذا الشهر الكريم.

5- تقليل الجوع الشديد والعطش.

6- يساعد الجسم في الحفاظ على مستويات السكر أثناء الصيام.

7- منع فقدان خلايا الجسم.