خبراء تغذية: بذور الكتان تنظم عمل الهرمونات

تحرير:أ.ش.أ ١٢ يوليه ٢٠١٥ - ٠١:٥٣ م
وفي حالة تجفيف أوراقه تصبح مصدر لفيتامين "كيه" الذي يلعب دورًا في تكوين العظام. أما بالنسبة لزيت ورق الريحان فهو يحارب تقلصات البطن والآلام المصاحبة للدورة الشهرية، وعند غلي هذه الأوراق واحتسائها يوميًا بعد الغداء أو العشاء لمدة ثلاثة أو أربعة أيام خلال الأسبوع،