دراسة| عصير البنجر «صديق الرياضيين»

تحرير:أ.ش.أ ٢٥ يوليه ٢٠١٥ - ١٢:٣٠ م
ووجدت الدراسة أن عصير البنجر عمل على تعزيز أداء الأشخاص في صالات الألعاب الرياضية بعد المواظبة على تناوله لمدة أسبوعين. وقال القائمون على الدراسة إن عصير البنجر يقلل من عبء المجهود البدني على القلب، ويجعله أكثر قدرة على نقل الأكسجين إلى عضلات الجسم، وهو ما يعني أن الشخص يمكنه ممارسة الرياضة