تعرفي على الأسباب الخفية لزيادة الوزن

تحرير:معتز لاشين ١٦ نوفمبر ٢٠١٥ - ١٠:٥٤ م
يعتقد الأطباء، أن الضغوط اليومية بالإضافة إلى القلق هي المتسبب الرئيسي في زيادة الوزن، كما أن النوم لساعات أقل من المطلوب يساهم في زيادة الوزن، لأن الذين ينامون ساعات كافية يحافظون على صحة أجسامهم بشكل كامل. كما أن تناول بعض الأدوية قد يزيد الوزن بشكل ملحوظ، وكذلك الاضطرابات في التغذية وفي كل