أحدث طرق التخسيس.. حمل حجر 40 كجم على الرأس والسير به

تحرير:أيمن محمود ١٣ يوليه ٢٠١٦ - ٠١:٣١ م
وأوضح الموقع الإيطالي أن الصيني كونج يان، البالغ من العمر 54 عامًا عكف منذ ثلاث سنوات على ممارسة رياضة المشي واضعًا حجرًا ضخمًا فوق رأسه، وهو تمرين أثبت فاعليته حيث نجح الرجل في فقدان 30 كجم على مدار ثلاث سنوات من ممارسة هذا التمرين، لينقذه من زيادة الوزن التي كان يعاني منها. وخطرت الفكرة لكونج يان