لهذه الأسباب لا تأكل بعد السابعة مساءً

تحرير: التحرير ٠١ سبتمبر ٢٠١٦ - ٠٤:٢٣ م

وأوضح الباحثون أن تناول الطعام ليلًا يجعل الجسم في حالة "تأهب قصوى" على الرغم من أنه يجب أن يكون في حالة خمود، وذلك وفقًا لما ذكره موقع «الدايلي ميل» البريطاني.

ونصح خبراء أمراض القلب بعدم تناول الطعام بعد الساعة السابعة مساءً، وخاصة عند كبار السن.