أطعمة ترفع مستوى السكر في الدم: «لا تتوقعها»

٢٧ سبتمبر ٢٠١٦ - ٠٧:٢٢ م
السكر أو الجلوكوز هو الوقود الأساسي الذي يستخدمه الإنسان لأداء الوظيفة العقلية والجسدية ولكن زيادة مستويات الجلوكوز أو انخفاضها يسبب مضاعفات صحية. وذكر موقع "بولد سكاي" الهندي مجموعة من الأطعمة غير المتوقعة والتي يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم. البطاطا الحلوة تحتوي