«الزبادي اليوناني وعين الجمل».. 10 أطعمة لا غنى عنها فى أثناء الحمل

١٦ أكتوبر ٢٠١٦ - ١٢:٠٦ م
وبمناسبة يوم الغذاء العالمي نقدم قائمة بأفضل 10 أطعمة يمكن تناولها خلال فترة الحمل لاكتساب الكثير من العناصر الغذائية والتي ذكرها موقع "بولد سكاي" الهندي، كالآتي: البيض يحتوي البيض على نسبة قليلة من السعرات الحرارية كما أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والذي