ليس فقط للوزن.. تعرفي على «ريجيم» لصحة القلب

تحرير: التحرير ١٥ ديسمبر ٢٠١٦ - ٠٣:٢٥ م
يظن البعض خطئًا أن أنظمة الحميات الغذائية مفيدة فقط لإنقاص الوزن، إلا أن اتباع نظام غذائي قد يقينا أيضًا العديد من الأمراض التي اشتهر بها عصرنا، وهنا يجب أن تذكر أن أمراض القلب تزال السبب الأول للوفيات حول العالم. وينبغي اتباع نظام غذائي لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ولتفادي مضاعفاتها المسببة