منها الملابس والتدخين.. 5 نصائح تخلصك من آلام الظهر

تحرير: التحرير ٠٦ أغسطس ٢٠١٧ - ٠٢:٢٧ م
وعلى الرغم من كون الأسباب، التي قد تؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر، فإن القيام ببعض الأمور الحياتية قد يقضي عليها بشكل كامل، وفي هذا الصدد تستعرض صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية، مجموعة من أهم النصائح التي تساعد في القضاء على هذه الآلام.. الوقوف على الرغم من كون الوقوف طويلًا يزيد الشعور