للشباب الدائم.. 6 أطعمة «سوبر» تحميك من الشيخوخة

تحرير:أ.ش.أ ٢٢ أكتوبر ٢٠١٧ - ٠٩:٣٢ ص
ومن بين هذه الأغذية البنجر، وكبد الحوت، وخل التفاح والشاى، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.. أما الطحالب "السبيروليم"، وهى طحالب صغيرة زرقاء اللون فتعمل على حماية الخلايا وتنشيط الجهاز المناعى. وتعتقد الخبيرة الفرنسية أن تناول الصنوبر البحرى المضاد للأكسدة يساعد على ضمان الشباب الدائم،