5 مأكولات ومشروبات مصرية تساعدك على مقاومة البرد

تحرير: التحرير ٠٧ ديسمبر ٢٠١٧ - ٠١:٢٧ م
1- السحلب يعد من أفضل المشروبات التي تمدنا بالطاقة والدفء، كما أنه مصدر غني بالفيتامينات والكالسيوم لاحتوائه على اللبن والمكسرات.  ومكونات السحلب بجوز الهند هي: 2 ملعقة من بودرة السحلب + كوب لبن  طازج، وجوز هند، وقرفة سوداني مجروش.  طريقة تحضير السحلب: أضيفي بودرة السحلب وجوز