طرق بسيطة لتحصين نفسك ضد الأنفلونزا

تحرير: التحرير ٠٧ ديسمبر ٢٠١٧ - ٠١:٣٧ م
غسل اليدين يعتبر غسل اليدين بشكل متكرر من أهم هذه العادات فيمكنك الاكتفاء بغسل اليد بالصابون العادي والماء فقط، أو استخدام منظفات اليد التي تحتوي على الكحول وخاصة صابون المضاد للبكتيريا. وتشير دراسة إلى أن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على تخفيض عدد الإصابات بالالتهاب الرئوي في الأطفال