7 فوائد للكركم ستذهلك .. يعالج الاكتئاب وينقص وزنك

تحرير:يوستينا عطية ٢٦ فبراير ٢٠١٨ - ٠٢:٤٨ م
1- يحتوي على مركبات حيوية يحتوي الكركم على مركبات "كوركومين اودس" والأهم منها هو "الكركمين"، الذى يعتبر العنصر النشط الرئيسي في الكركم، وله تأثيرات قوية مضادة للالتهابات وللأكسدة، تحصل عليها عند تناول جرام يوميا من توابل الكركم في الطعام. 2- محارب السرطان يساعد الكركم على