أفضل الأغذية لتعزيز جهاز المناعة.. أبرزها البطيخ

تحرير:محمد سلطان ٢٣ أبريل ٢٠١٨ - ١١:٣٧ م
مع دخول موسم الصيف تبدأ أعراض البرد والحمى بسبب تدهور الجهاز المناعي لأسباب كثيرة طبيعية وصحية أيضا، ولكن يمكننا أن نقوم بتعزيز دور الجهاز المناعي من أجل محاربة الفيروسات والميكروبات من خلال الحرص على تناول عناصر غذائية معينة كفيلة بتقوية الجهاز المناعي، والتي يمكن أن نحصل عليها من خلال المكملات الغذائية