أطعمة غنية بمضادات أكسدة تناولها كل يوم.. العنب أبرزها

تحرير:فيروز ياسر ٢٤ أبريل ٢٠١٨ - ٠١:٠٣ م
يقوم جسمك بعمليات حيوية يستخدم فيها الأكسجين وينتج عنها مواد ضارة أو كما تسمى بالجذور الحرة، التي إذا لم يتم التخلص منها تسبب الأمراض السرطانية المختلفة، ومضادات الأكسدة هي مواد لها القدرة على تثبيط الجذور الحرة، وهي عبارة عن فيتاميني c، e، وبيتا كاروتين، والسيلينيوم، وقام علماء وزارة الزراعة الأمريكية