11 طريقة لبطن مشدود.. منها الشيكولاتة الداكنة والبيض

تحرير:فيروز ياسر ٢٨ أبريل ٢٠١٨ - ٠٤:٢٢ م
1-  الشاي الأخضر الشاي الأخضر هو محفز الأيض القوي، شربه في كثير من الأحيان يمكن أن يساعد على تسريع فقدان الوزن، ليس هذا فقط، ولكن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر قد تمنع امتصاص الدهون، ولهذه الأسباب.. الشاي الأخضر مشروب مفضل لفقدان الوزن  . 2- زيت الزيتون الميزة الرئيسية لزيت الزيتون