7 أطعمة تجنبها على الإفطار.. منها البطاطس المقلية والبرجر

تحرير:فيروز ياسر ٢٠ مايو ٢٠١٨ - ٠٢:٥٠ م
تستيقظ من النوم لتقوم بمهامك اليومية منتظرا اقتراب موعد أذان المغرب لتجلس على السفرة مع أسرتك وتتناول المحمر والمشمر حتى تشبع بعد يوم طويل من الصيام، ولكن انتبه، هناك عادات خاطئة تقوم بها في أثناء تناولك وجبة الإفطار قد تسبب مشكلات صحية، ليس عادات فقط بل أطعمة تحب تناولها وهي في الأساس مليئة بالدهون