7 فوائد لجوز الهند.. ينقص الوزن ويحارب الجوع

تحرير:فيروز ياسر ٢١ مايو ٢٠١٨ - ٠٣:٠١ م
جوزالهند من الأطعمة الحلوة التي يمكنك تناولها مثل المكسرات أو وضعها في الحلويات لإعطائها نكهة مميزة، وعند شرائك لياميش رمضان يكون جوز الهند صنفا أساسيا تستخدمينه كثيرا داخل مطبخك، فهو مزيج فريد من الأحماض الدهنية الصحية، كما تتميز هذه الشجرة بأن إنتاجها مستمر على مدار العام وليست موسمية كباقي الأشجار،