حافظي على وزنك في رمضان بـ8 حيل بسيطة

تحرير:آية أشرف ٢٧ مايو ٢٠١٨ - ٠٢:٢٤ م
المحافظة على الوزن أهم أحلام أي فتاة خلال شهر رمضان، فجميعهن يحلم بعدم زيادة الوزن في رمضان، خاصة أن الشهر معروف بالعزومات وقلة تناول المياه بسبب عدد ساعات الصيام، وكثرة تناول الحلويات كالكنافة والقطايف التي يعشقها الجميع، لذلك عليك الانتباه والحفاظ على وزنك، وعدم ملء المعدة بوجبات الإفطار الدسمة والمشروبات