طريقة عمل فريك بالبروكلي

تحرير:يوستينا عطية ١٩ يوليه ٢٠١٨ - ٠٣:٥٩ م
ما رأيك في تحضير طاجن من الفريك والخضراوات الطازجة مثل البروكلي لغداء اليوم؟، فمذاقه رائع للغاية خاصة عندما يشوح في الزيت مع الفلفل الملون والبصل ويتبل بالملح وقليل من الفلفل الأسود، مؤكد أنه سينال إعجاب اطفالك، خاصة إذا كانوا لا يفضلون تناول اللحوم، وإذا كنت تسألين عن وقت تحضيره، فهو لن يأخذ