5 فوائد لتناول المأكولات البحرية «هتغير فكرتك عنها»

تحرير:فيروز ياسر ١٥ أغسطس ٢٠١٨ - ٠١:٥١ م
يعتبر تناول الأسماك، وخاصة الأسماك الدهنية، جزءًا أساسيًا من الغذاء الصحي، ومع ذلك، فإن الأخبار المنتشرة خلال الفترة الأخيرة حول الملوثات التي طالت الأسماك جعلت البعض يتساءل عما إذا كانت الأسماك لا تزال خيارا ذكيا، وبالفعل أجريت العديد من الأبحاث خلال السنوات القليلة الماضية، لتكشف فوائد الأسماك،