8 أطعمة تخفض سكر الدم.. الثوم يحسن إفراز الإنسولين

تحرير:فيروز ياسر ٢٦ أغسطس ٢٠١٨ - ١٠:٥٨ ص
إصابتك بمرض السكر تعني أن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو أنه لا يستطيع استخدام الأنسولين بشكل صحيح ، لذلك يتراكم الجلوكوز في الدم، وتلك المستويات العالية من جلوكوز الدم يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض، بداية من الإرهاق إلى أمراض القلب، وهناك طريقة واحدة للسيطرة على نسبة السكر في الدم هي النظام