«الساونا مش رفاهية بس».. تخلصك من التوتر وتعالج التشنجات العضلية

تحرير:آية أشرف ٢٦ أغسطس ٢٠١٨ - ٠٢:٥١ م
يحتاج كل منا للتخلص من إجهاد العمل والأعباء المنزلية، التي لا تنتهي، خاصة إذا كنتِ ربة منزل ولديك أطفال ولا تستطيعي الحصول على الراحة أو الذهاب لمراكز التجميل، ودخول الساونا لعدة أسباب منها، الشعور بالراحة والاستجمام وإنقاص الوزن. حمامات الساونا أحد أنواع العلاجات النفسية والجسدية، ولها العديد من