احمِ نفسك من أمراض الخريف بـ7 خطوات

تحرير:عمرو عبد الحافظ ١٥ سبتمبر ٢٠١٨ - ٠٢:٣٠ م
كل موسم يحمل معه مجموعة من الأمراض والمشاكل الصحية، ولا يعتبر الخريف والشتاء استثناء من ذلك، فتقلبات الطقس الجذرية تعطي الجسم البشري وقتا عصيبا للتكيف مع التغيرات، وبالتالي فإن معظمنا يمرض خلال فترة تغيير الفصول، من أيام الصيف الحارة مروراً إلى الليالي الباردة ، نحن عرضة لخطر الإصابة بأمراض مثل