loading...

التحرير كلينك

باحثون يتوصلون لحلول بسيطة تساهم في علاج الوسواس القهري

باحثون يتوصلون لحلول بسيطة تساهم في علاج الوسواس القهري


وجدت دراسة حديثة، أن العيش في مكان يطل على البحر، يسهم في تحسين الصحة النفسية، ونشرت تلك الدراسة في دورية Health & Place العلمية.

واستخدم العلماء معلومات طوبوغرافية، وقاموا بمقارنتها بمعلومات تقيس حالات الاضطراب النفسي لدى أشخاص، وتوصلوا إلى وجود علاقة إيجابية بين هؤلاء الأشخاص ورؤيتهم للبحار.

والمثير في الأمر، أن الأشخاص الذين يقيمون قرابة الغابات أو أي من المناطق الخضراء، لم تكن لديهم نتائج مثل هؤلاء الأشخاص.


 

ووجد الباحثون أن الأشخاص المصابون بالاجترار الوسواسي الذين قد ساروا  لمدة 90 دقيقة في بيئة طبيعية قلت مستويات الاجترار لديهم  وكذلك  النشاط العصبي في القشرة الجبهية الحزامية  subgenual prefrontal cortex، وهي منطقة من الدماغ مرتبطة بالأمراض العقلية.